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    一定期間更新がないため広告を表示しています

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    ご心配おかけしました
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       皆さまこんばんは(*^_^*)

      体調不良から最近は更新が

      とびとびになっていましたが

      今日の検査結果〇で落ち着きました

      一応、経過観察と投薬治療もありますが、

      今の所問題はあまりなくホッとしています

      お医者様からはいくつか生活改善と健康

      維持のためのアドバイス等を頂きました

      大変ご心配おかけしました(__)

      まだしばらくは、ゆっくり進みたいと思います

      いつも、暖かい励ましありがとうございます

      これからも宜しくお願いします(__)


      札幌もようやく暖かくなってきました

      まもなくYOSAKOIです(*^_^*)
      posted by: 永遠のフィギュアファン | 日常 | 20:53 | comments(9) | trackbacks(0) | - | - |
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        posted by: スポンサードリンク | - | 20:53 | - | - | - | - |
        おはようございます。
        大きな問題がなくて良かったですね(^^)
        北国に注ぐ暖かな日差しがさぞ、快いことでしょう。
        生活改善と健康維持には家族の協力が不可欠でしょうね。お嬢様に「目付け役」になって貰い、「お母さん、お医者さんの言いつけ守ってよ!」とガミガミ言ってもらうのもありかも(^^;)

        それとエピさんのように、ネット上で時には怒りを炸裂させることも、ストレス解消と健康維持の秘訣かもしれませんよ。案外。

        あ、この前にエピさんが「さりげなく」言っていましたが、あちらの動画ブログのような絵文字を設置することは出来ませんでしょうか? これがあると言葉が補えますし、場の雰囲気も一段と和むと思います。

        もちろん、ゆっくりでいいのですが、ちょっと検討して頂けたら幸いです。
        | 桔梗 | 2010/06/09 8:42 AM |
        桔梗さん、こんばんは

        ご心配おかけしました
        ゆっくりですが復活しています^^

        絵文字ですが、娘に相談してみます
        私ではできないので・・しばしお待ちください

        こちらは今日からYOSAKOIが始まりましたが、初日は途中からあいにくの雨

        行って写真を撮りたいけど、人混みはちょっと無理かも・・デジカメを買ったのに行けるかどうかわかりません

        それがちょっと残念ですがテレビで見れるので、それで我慢かな〜〜???
        | 永遠のフィギュアファン | 2010/06/09 10:32 PM |
        おはようございます。

        体力はまだ回復してなさそうですが、一まず安心ですね。
        東京は週明けには梅雨入りしそうですが(ゲ〜(>_<))北海道は爽やかな時期になって、永遠さんの元気に役に立ってくれますよ・きっと。
        私は今はアバウトでノーテンキ(死語?)ですが、昔は気難しい子供だったのでお天気で気分が左右される事が多かったです。
        大人になって、さすがに寒さや雨くらいで気分がどんよりする事はなくなりましたが、気候の良い季節になると気持ちが前向きになるのはそのままです。

        真央ちゃんと舞さんが某国の屋台で食事している写真を見ましたが、それって無防備で心配ですね。
        ロケという噂もありますが、マネージャーさんも一緒に写っているので???
        真央ちゃんにずっと付いているマリコさんというマネージャーさんは個人契約なんでしょうか、IMGからの出向なんでしょうか。
        OPはともかくISU主催の大会では某さんは1度もドーピング検査に当たった事がないとコメントしたのはモロゾフさんのようですね。
        対して真央ちゃんや安藤さんはいつも当たるのだとか・・・
        何をするか信用できない国・・食べ物は本当に気を付けてあげて欲しいです。
        | じゅれ | 2010/06/11 8:20 AM |
        永遠さん、検査結果異常なしおめでとうございます。

        良かったですね。
        あとは、自然体にやれることを実践ですね。
        エピ様や桔梗様の仰っていられることや、抵抗力をつけること(免疫力を高めること)を意識されて行くと宜しいかと思います。

        私が実践しているのは前回述べた散歩。
        そして半身浴と冷え取りをやっています。
        半身浴はおへその上鳩尾(みぞおち)まで湯につかり
        30分位入ります。お湯はぬるめです。
        慣れてくるとどんどん汗が流れてきますので、ポカリスエットや水分を途中で少量ずつ補給します。
        でも、これは寒い北の国で良いものかどうか判断しかねますね・・・(^^;)。
         冷え取りは絹の靴下を重ね履きするものです。
        人間は低体温はいけないそうです。
        体温を上げれば大抵の病気は治るとも言われています
        また腸を丈夫にすると健康になるそうですよ。
        乳製品をやめることが必要です。
        もっともっとありますが、今宵はこの辺で・・・。

        某さんのOP終了後のウォーターの飲みっぷり、尋常じゃなかったですよね!?プロの鑑定士は何を観ているんでしょう・・(−−)。
        某国がフィギュアに参入してフィギュア界ボロボロ。
        そんなんしたカナダが大嫌いになったっす。
        | ミューズ | 2010/06/12 12:05 AM |
        じゅれさん、こんにちは

        札幌はYOSAKOIと共に初夏のようです
        いつまでも続いてほしい

        東京は暑そうですね
        梅雨とは・・・・

        昨日も外に出て疲れはしますが、私もお天気に左右されやすい方なので、このお天気は助かっています

        真央ちゃんはプログラム作成の為海外ですが、やはり隣国に行ってる時は、いろんな事が心配になります

        盗撮騒ぎもあったし・・

        IMGは頼りなくて心配になります
        | 永遠のフィギュアファン | 2010/06/12 9:32 AM |
        ミュ−ズさん、いろいろありがとうございます

        お散歩に励んでいますが、やはり疲れます
        ぼちぼち行こうと思っています

        低体温は遺伝で、気を使っています
        乳製品はお腹をこわしてしまうので、今はほとんど摂る事はないです^^

        急に暑くなったので、気を付けながら散歩しています(*^_^*)
        | 永遠のフィギュアファン | 2010/06/12 9:36 AM |
        永遠さん

        簡単に散歩を薦めてしまったけれど、確かに気をつけなければならないことがいくつかありますね。
         UVカットの衣類などの直射日光の対策
        ◆/緤補給・・・ポカリなどの水分を持参してくだ
                 さい。
         足が浮腫むような時には無理をなさらず、何日か
          休憩を入れたり、ご自分の体調と相談して下さい
          お家でソファーなどにお休みになられる時には足
          を高くしてみてください。この時、膝の下にもク  ッションを差込み、膝から下を高くする感じで。

        ご自分のペースで実行です。
        そして、散歩が永遠さんのお体に合わなければ、無理になさらず他の健康法に移ってみて下さいね。
        | ミューズ | 2010/06/12 8:50 PM |
        ミュ−ズさん、こんばんは^^

        今日の札幌は26度くらいまで気温が上がり、暑い日中でした
        さわやかな午前中と夕方は20度くらいまで下がったので、2回気持ち良く散歩できました(*^_^*)

        やはり足は疲れますね
        ミュ−ズさんのおっしゃるように、帰宅後は足を高くして休みました

        UVカットは女性にとって絶対ですよね^^欠かせません

        水分はポカリの方がいいのかしら?
        ボルビックくぉ持ち歩いてはいますが・・

        無理せずやっています^^

        お気ずかいありがとうございます(__)
        | 永遠のフィギュアファン | 2010/06/12 9:08 PM |
        永遠様

        それは何よりでした(^^)。

        これから暑くなるので、脱水に注意なさって歩いてくださいね。ボルビックでも悪くはないですが、ポカリやアクエリアスなどの方が電解質や糖分などが入っており、汗に近い成分かと思います。
        また、疲れすぎたときなどは糖分が身体に入ると、元気が出ますよ。
        摂りすぎると太りますけど、私はそちらを薦めますね
        もし、水の方が良ければ、帰宅して軽く塩分や糖分を含んだお菓子などを補給されれば良いと思います。
        ポカリはちびちび、マメにお口に含むのがコツざますよ〜(^^)。
        | ミューズ | 2010/06/12 11:40 PM |









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